Βιωματική Ομάδα Αυτογνωσίας
Η ζωή στη φύση είναι το θρεπτικό λίπασμα της ψυχής -- Carl G. Yung
Σε ένα όμορφο και γαλήνιο κυκλαδίτικο νησί, την Άνδρο, αυτές οι βιωματικές συνεδρίες προσφέρονται για την αντιμετώπιση ποικίλων προβλημάτων και συναισθηματικών δυσκολιών με σκοπό την προσωπική ανάπτυξη και αυτογνωσία του ατόμου μέσω της συλλογικής συνύπαρξης σε μια ομάδα.
Μέσα στα πλαίσια μιας ομάδας, το άτομο ανταλλάσει και μοιράζεται εμπειρίες, σκέψεις και συναισθημάτα, βλέπει τον εαυτό του σε σχέση με τους άλλους και συνειδητοποιεί την ύπαρξη κοινών προβλημάτων και δυσκολιών. Έτσι μέσα από την αλληλεπίδραση και την συνύπαρξη μέσα στην ομάδα, το άτομο μπορεί να αποκτήσει επίγνωση και κατανόηση των δικών του σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών, να διερευνήσει και να διαχειριστεί δυσκολίες σε προσωπικό και διαπροσωπικό επίπεδο (εργασία, οικογένεια, ανθρώπινες σχέσεις κ.α.) και κατανοώντας τον τρόπο που αλληλεπιδρά μαζί με τα μέλη της ομάδας να γνωρίσει και να εξελίξει τον εαυτό του.
Μέσα στα πλαίσια μιας ομάδας, το άτομο ανταλλάσει και μοιράζεται εμπειρίες, σκέψεις και συναισθημάτα, βλέπει τον εαυτό του σε σχέση με τους άλλους και συνειδητοποιεί την ύπαρξη κοινών προβλημάτων και δυσκολιών. Έτσι μέσα από την αλληλεπίδραση και την συνύπαρξη μέσα στην ομάδα, το άτομο μπορεί να αποκτήσει επίγνωση και κατανόηση των δικών του σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών, να διερευνήσει και να διαχειριστεί δυσκολίες σε προσωπικό και διαπροσωπικό επίπεδο (εργασία, οικογένεια, ανθρώπινες σχέσεις κ.α.) και κατανοώντας τον τρόπο που αλληλεπιδρά μαζί με τα μέλη της ομάδας να γνωρίσει και να εξελίξει τον εαυτό του.
Το βιωματικό αυτό σεμινάριο είναι βασισμένο στις αρχές της Οικοψυχολογίας και Ενσυνειδητότητας. Σύμφωνα με την Οικοψυχολογία, η φύση, η οποία ειναι αναπόσπαστο κομμάτι μας από την εμφάνιση κάθε έμβυου όντος στη γη, λειτουργεί ως ένα ασφαλές μέρος μέσα στο οποίο το άτομο μπορεί να εξερευνήσει εσωτερικά του κομμάτια που το μπλοκάρουν να προχωρήσει. Μέσα από την επαφή με το φυσικό περιβάλλον το άτομο αποκαθιστά την σχέση του με αυτό, ανακαλύπτει κομμάτια του εαυτού του και έρχεται σε επαφή με την πραγματική του φύση επιτυγχάνοντας ψυχική ισορροπία. Σε συνδυασμό με την θεωρία της Ενσυνειδητότητας, το βιωματικό αυτό πρόγραμμα κάνει χρήση δημιουργικών δραστηριοτήτων στη φύση με σκοπό να βοηθήσει το άτομο να βελτιώσει την αυτοεικόνα και αυτοπεποίθησή του, τον τρόπο επικοινωνίας με τους άλλους, να αναπτύξει σχέσεις εμπιστοσύνης και να γνωρίσει τον εαυτό του μέσα από τη σχέση με τον άλλον.
Κάθε βιωματική ομάδα απαρτίζεται, από πέντε έως έξι μέλη, τα οποία έχουν πρώτα κάνει μια θεραπευτική συνεδρία με την Δρ. Λαούδη πριν την ένταξη τους στην ομάδα. Στόχος της προ-ένταξης είναι η διερεύνηση των αναγκών και των θεραπευτικών στόχων του κάθε ατόμου ώστε να ενταχθεί ανάλογα στην ομάδα που μπορεί να επιτευχθεί το μέγιστο δυνατό θεραπευτικό αποτέλεσμα για τον καθένα ξεχωριστά αλλά και για το σύνολο της ομάδας.
Κάθε βιωματική ομάδα απαρτίζεται, από πέντε έως έξι μέλη, τα οποία έχουν πρώτα κάνει μια θεραπευτική συνεδρία με την Δρ. Λαούδη πριν την ένταξη τους στην ομάδα. Στόχος της προ-ένταξης είναι η διερεύνηση των αναγκών και των θεραπευτικών στόχων του κάθε ατόμου ώστε να ενταχθεί ανάλογα στην ομάδα που μπορεί να επιτευχθεί το μέγιστο δυνατό θεραπευτικό αποτέλεσμα για τον καθένα ξεχωριστά αλλά και για το σύνολο της ομάδας.